Body 

Kom in beweging met het veelzijdige aanbod van In Flow Oss. Yang-lessen geven je kracht, energie en uithoudingsvermogen, terwijl Yin-lessen helpen vertragen en verzachten. Met dynamische yogavormen, Pilates, Chi Flow, Bootcamp en de vrolijke beweegles Fit in Flow brengen we plezier en vitaliteit in je dag. Of je nu wilt ontspannen, versterken of herstellen; bij In Flow Oss vind je ruimte om in beweging te komen op jouw manier.

Mind

Gun jezelf een moment van stilte en verdieping! Met onze ademsessies, klankreizen, Yoga Nidra en andere ontspannende technieken bieden we je de ruimte om te vertragen en je gedachten tot rust te brengen. Onze lessen helpen je om stress los te laten, je bewustzijn te vergroten en meer innerlijke balans te ervaren.